#doomscrolling

Lo âu về tận thế và đọc tin xấu liên tục: khi nào cần tìm chuyên gia

Lo trước tin xấu là phản ứng hợp lý. Khi nỗi lo kéo dài nhiều tuần, gây mất ngủ, ảnh hưởng công việc hay có ý nghĩ tự hại thì cần gặp chuyên gia, gọi 115 khi ng